посмотрел его 0headkick и решил попробовать во фри плэе работал неделю над етим но кое что вышло!

Расстояние 200

uke в холде

жмем C
Contracting R Pec
Extending L pec
Raising R Shoulder
Left Rotate Chest
Extending L Glute
Extending R Hip
Relaxing R Knee
Extend R Ankle

Мотаем 40 Фрэймов(Frame)

Contracting R Hip
Contracting R Knee
Extending R Glute

Мотаев 20 Фрэймов(Frame)

Contracting R Glute
Extending R Hip
Extending R Knee

Все

uke в релаксе

жмем C
Contracting R Pec
Extending L pec
Raising R Shoulder
Left Rotate Chest
Extending L Glute
Extending R Hip
Relaxing R Knee
Extend R Ankle

Мотаем 40 Фрэймов(Frame)

Contracting R Hip
Contracting R Knee
Extending R Glute

Мотаев 10 Фрэймов(Frame)

Contracting R Glute
Extending R Knee

Все

надеюсь вам понравилось)))